Obsesif-kompulsif kişilik bozukluğu (OCPD) kişinin düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını etkileyen ve çevresindekilerin yaşamlarını bozan bir ruh sağlığı durumudur. Bu durum obsesif kompulsif bozukluk (OKB) kadar iyi bilinmese de, OCPD çok daha yaygındır.
İyi bilinmediği için, birçok kişi kendisinde veya sevdiği kişide bu bozukluğun olduğunu fark etmez. İnsanlar OCPD’ye diğer rahatsızlıklar kadar aşina olmayabildiğinden, doğru teşhis ve tedaviyi alabilmek için rahatsızlığın semptom ve belirtilerini tanımak gerekir.
Obsesif Kompulsif Kişilik Bozukluğu Nedir?
OKKB bir kişilik bozukluğudur, yani bireyin deneyimleri ve davranışları üzerinde uzun vadeli bir etki yaratır. Kişilik bozuklukları ayrıca
- Bir kişinin hayatının birçok yönünü etkiler
- Esnek değildir ve tedavisi zordur
- Genellikle ergenlik veya erken yetişkinlik döneminde başlar
- Zaman içinde tutarlıdır
- Sıkıntı ve belirgin yaşam bozukluğu yaratır
OCPD’li biri yoğun bir şekilde düzenlilik ve kontrole odaklanır. Kurallara uymaktan ve her şeyin adil olduğundan emin olmaktan bahsedebilirler. Birçok kişi OKB’li bir kişiyi mükemmeliyetçi olarak görebilir veya onları titiz veya anal olarak tanımlayabilir.
OKKB’li kişiler tipik olarak kendi davranış biçimlerinin doğru olduğuna ve aynı fikirde olmayan herkesin yanlış ve aptal olduğuna inanırlar. Genellikle başkalarının bir görev için sorumluluk almasına izin vermek istemezler çünkü hiç kimse o görevi kendileri kadar iyi tamamlayamaz. Öte yandan, herhangi bir durumda doğru cevap belirgin değilse, OCPD’li bir kişi karar vermeden önce durumu aşırı düşünecek ve aşırı analiz edecektir. Bazı durumlarda, net olmayan bir görevi yapmaya bile çalışmazlar ve başka bir şeye geçerler.
Obsesif-Kompulsif Bozukluk Belirtileri
Obsesif-kompulsif kişilik bozukluğu sekiz semptom ve belirtisini ortaya koymaktadır. Obsesif-kompulsif kişilik bozukluğunun belirtileri şunlardır:
- Her şeyden önce detaylara, organizasyona veya programlara odaklanma
- Büyük projelerden normal, günlük işlere kadar her şeyi engelleyen bir mükemmeliyetçilik derecesi
- Boş zamanları, hobileri ve arkadaşları göz ardı edecek şekilde işe ve üretkenliğe aşırı odaklanmak
- Ahlak, etik ve değerlerle bağlantılı doğru ve yanlış konularında aşırı katı ve esnek olmama hissi
- Duygusal bir bağ olmasa bile eski, yıpranmış veya değersiz eşyaları atmak için mücadele etmek
- Başkalarına görev verememe veya devredememe
- Gelecekteki felaketlere hazırlanmak için para biriktirmek ve harcamalarda cimri davranmak
- Eylemlerinde ve düşüncelerinde inatçı ve takılıp kalmış olmak
Bu semptomların bazıları OKB ile örtüşmektedir. Bununla birlikte, OKB’li bir kişi, endişeleri ve korkuları azaltmaya hizmet eden kompulsif davranışların izlediği bir obsesyonel düşünce modeline daha fazla kilitlenecektir.
Obsesif Kompulsif Kişilik Bozukluğu Tedavisi
Daha önce de belirtildiği gibi, OCPD için başarılı tedavinin önündeki ilk engel, bireyin sorunu kabul etmesini ve tedavi aramasını sağlamaktır. Kişiler ancak bu durum işlerini, ilişkilerini ya da sosyal statülerini tehdit ettiğinde tedaviye başvurabilirler. Belki de eşleri hiçbir şey değişmezse boşanma tehdidinde bulunacaktır.
Bir kişi tedaviyi kabul ettiğinde, psikoterapi tipik olarak tedavinin ana şekli olacaktır. Uzun süreli veya kısa süreli olmak üzere iki psikoterapi seçeneği vardır. Uzun süreli obsesif kompulsif kişilik bozukluğu tedavisi, kişinin genel refahında önemli ve kalıcı değişiklikler yapmanın en iyi yoludur, ancak bazı dezavantajları vardır:
- Terapistler değişim yaratacak becerilere sahip olmayabilir
- Kişinin seanslar için ödeme yapacak mali durumu veya sigorta kapsamı olmayabilir
- Kişi dirençli ve değişime isteksiz kalabilir
Kısa süreli psikoterapi birçok durumda uygun bir seçenek olacaktır. Kısa süreli terapi şunları yapabilir:
- Stresi azaltma
- Yeni başa çıkma becerileri geliştirin
- Yeni ilişkileri teşvik edin ve sağlıklı olanları güçlendirin
- İddialı iletişim becerilerini öğretin
OCPD için herhangi bir terapinin amacı, bireyin düşüncelerine odaklanmak yerine duygularına dokunması olacaktır. Bir psikiyatrist düşük ruh halini veya OKB ile ilgili semptomları ele almak için ilaçlar önerebilir, ancak bu ilaçlar genellikle sadece kısa süreli kullanım içindir. Benzer şekilde, grup terapisi seansları da yararlı olmayabilir çünkü kişi grup üyelerinden rahatsız olabilir.
