Astımla yaşamak asla kolay değildir. Astımınızı tetikleyebilecek ve nefes almayı zorlaştırabilecek maddelerden uzak durmanızı gerektirir. Astım belirtileri farklı insanlar için farklıdır. Birkaç dakika içinde düzelen hafif öksürük veya hırıltı ataklarından daha az yaygın olan ancak hemen tıbbi müdahale gerektirebilecek şiddetli astım ataklarına kadar değişebilir.
Astım uzun süreli bir akciğer hastalığıdır. Astımda bronş tüpleriniz iltihaplanır ve ciğerlerinize giren ve çıkan hava akışını engeller. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre şu anda yaklaşık 25 milyon Amerikalıya astım teşhisi konmaktadır. Astım, çocukluk çağında en sık görülen kronik hastalıktır ve 14 Amerikalı çocuktan 1’ini etkiler.
Normalde hava, nefes aldığınızda ciğerlerinize girip çıkarken çok sayıda dar hava geçidinden geçer. Astımda, hava kanalları belirli tetikleyicilere tepki olarak daralır ve şişer ve mukus içlerine dolarken daha da daralır. Bu, nefes almada zorluk, öksürük, hırıltılı solunum ve göğüste sıkışmaya neden olur.
Egzersiz yaparken nadiren semptomlar yaşayabilir veya aşağıdaki gibi kalıcı astım semptomlarınız olabilir:
Aşağıdaki durumlarda astım semptomları alabilirsiniz:
Astım teşhisini koyduktan sonra doktorunuz astım tedavinizi aşağıdaki faktörlere göre planlayacaktır:
Astım tedavisi şu şekilde sınıflandırılabilir:
Nadiren astım atakları durumunda, doktorlar bronkodilatör adı verilen hızlı rahatlama ilaçları reçete eder. Bunlar, solunum yollarınızın etrafındaki gergin kasları gevşetmek ve daha iyi nefes almanızı sağlamak için inhaler veya nebulizatör şeklinde gelir. Nadiren ve hafif astım semptomları durumunda inhalerler ve nebulizatörler ev ilaçları olarak kullanılabilir.
Sık veya kalıcı astımınız varsa, doktorunuz astımınızı kontrol altında tutmak için uzun süreli ilaçlar yazacaktır. Bu şunları içerebilir:
Solunum Yolu Enfeksiyonunu Evde Nasıl Hafifletebilirim? Pratik ve Etkili Yöntemlerle Rahatlamanızı Sağlayın!
Migrenle başa çıkmanın pratik yolları! Evde migren ağrısını hafifletecek önerileri keşfedin ve yaşam kalitenizi artırın.
Şeker hastalığını evde kontrol altına almanın kanıtlanmış yöntemleriyle tanışın. Sağlıklı bir yaşam için etkili adımlar…
Dişeti iltihabı mıyla boğuşuyorsunuz? Evde uygulayabileceğiniz uzman tavsiyeleriyle dişeti iltihabını tedavi etmenin yollarını keşfedin. Sağlıklı…
Astım belirtileriyle başa çıkmak için evde doğal çözümler arayışında mısınız? Bu makalede, solunum problemlerini hafifletebilecek…
İştahsızlıkla mücadele etmek için kolay ve hızlı ipuçları! Evde iştahınızı artırmak için pratik yöntemler ve…