Polikistik over sendromu (PCOS) üreme çağındaki kadınlar arasında yaygın bir endokrin bozukluktur. Hormonal dengesizlikler, insülin direnci ve yumurtalık kistleri ile…
Türkiye, birinci sınıf klinikleri, deneyimli doktorları, uygun maliyetleri ve yüksek başarı oranları ile saç ekimi ameliyatları için önde gelen destinasyonlardan…
Sağlık turizmi, dünyanın birçok ülkesinde hızla büyüyen bir sektördür ve her yıl milyonlarca hasta tıbbi prosedürler için yurt dışına seyahat…
Türkiye, ülkenin dört bir yanına dağılmış doğal kaplıcaları ve termal banyoları ile termal kaplıcalar ve sağlıklı yaşam arayanlar için ideal…
Selenyum, insan vücudunun az miktarda ihtiyaç duyduğu temel bir mineraldir. Bağışıklık sistemini ve tiroid hormon metabolizmasını destekleyen bir antioksidan görevi…
Sirtuin diyeti, yüksek düzeyde sirtuin-aktive edici bileşikler içeren besleyici gıdalar sunan nispeten yeni bir diyettir. Bu bileşiklerin metabolizmayı iyileştirdiğine, iltihaplanmayı…
Nötropenik diyet, bakteriyel enfeksiyonlarla savaşmaktan sorumlu bir tür beyaz kan hücresi olan nötrofil sayısı düşük olan kişiler için özel olarak…
Aristo diyeti, gıdalarda dengeyi ve her şeyde ölçülü olmayı vurgulayan bir beslenme planıdır. Akdeniz diyeti olarak da bilinen bu diyet,…
Nordic diyeti, Norveç, İsveç, Danimarka, Finlandiya ve İzlanda gibi İskandinav ülkelerinde yaygın olarak tüketilen gıdaları içeren sağlıklı, tam gıdaya dayalı…
Düzenli egzersiz yapmak ne kadar önemliyse, egzersizden sonra vücuda doğru besinlerle yakıt ikmali yapmak da o kadar önemlidir. Peki, egzersiz…