Candida diyeti, çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilen bir maya türü olan Candida'nın aşırı büyümesine katkıda bulunabilecek gıdaları ortadan kaldırmak için…
Gastrit, mide zarının iltihaplandığı bir durumdur. Bu iltihap bulantı, şişkinlik, gaz ve karın ağrısı gibi çeşitli semptomlara neden olabilir. Gastriti…
Ödem attıran çaylar doğal bitki çaylarından oluşan, günlük yaşamda yaşanılan rahatsızlıkları hafifletmek için kullanılan içeceklerdir. Vücuttaki ödemi azaltır, sıvı dengesine…
Vücut ağırlığı ve obezite ile ilgili artan endişelerle birlikte, birçok insan zayıflıklarına veya zayıflamalarına bir çözüm olarak kilo almayı tercih…
Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), bireyin dikkatini verme ve dürtüsel davranışlarını kontrol etmede zorluklar yaşadığı tıbbi bir durumdur. DEHB belirtileri…
Öfke, kişinin hayatına, ilişkilerine ve ruh sağlığına önemli ölçüde zarar verebilen güçlü bir duygudur. Öfkeli hissettiğimizde, genellikle eylemlerimizin sonuçlarını düşünmeden…
Oyun bozukluğu olarak da bilinen oyun bağımlılığı, kişinin fiziksel, duygusal ve sosyal refahı üzerinde olumsuz etkilere yol açan video oyunlarına…
Motivasyon eksikliği, birçok insanın kişisel ve profesyonel yaşamlarında mücadele ettiği yaygın bir sorundur. Motivasyon, bireylerin hedeflerine ve isteklerine ulaşmalarında kritik…
Tıkınırcasına yeme bozukluğu olarak da bilinen Duygusal Yeme Bozukluğu (DYB), kişinin yiyeceklerle olan ilişkisini etkileyen psikolojik bir durumdur. Stres, anksiyete,…
Genellikle PMS olarak bilinen adet öncesi sendrom, adet gören kişilerin adet dönemlerinden önceki günlerde veya haftalarda yaşadıkları bir grup semptomu…