admin

Kuşaklar Arası Travma Nedir?

Kuşaklar arası travma, travmadan kurtulan bir kişinin soyundan gelenlere aktarılan travmayı ifade eder. Kuşaklar arası veya çok kuşaklı travma olarak…

2 yıl ago

Somatik Semptom Bozukluğu Nedir?

Somatik semptom bozukluğu (SSD), bir kişinin herhangi bir tıbbi durumla ilişkilendirilemeyen fiziksel semptomlar göstermesine neden olan bir durumdur. Bu semptomlar…

2 yıl ago

Anksiyete İçin Nefes Egzersizleri

Akut ve kronik kaygıya yardımcı olan en güçlü araçlardan biri nefesimizdir. Nefes almak, kaygıdan kurtulmanın benzersiz bir yöntemidir çünkü hem…

2 yıl ago

Sirtfood Diyeti Nedir?

Bu çok tanıdık bir döngü: Ünlüler kilo veriyor. Magazin basını çıldırıyor. O ünlü tarafından kullanılan diyet, her yerde hashtag'lerde ve…

2 yıl ago

Protein Tozları Zararlı Mı?

Kilo vermeye ve kas yapmaya yardımcı olan protein etrafında o kadar çok yutturmaca var ki, insanların sabah smoothie'lerini ve shake'lerini…

2 yıl ago

Kabızlık Nedir? Kabızlığa Ne İyi Gelir?

Kabızlık kendinizi halsiz, ağır ve huysuz hissetmenize neden olabilir. Çoğu insan bunu yalnızca zaman zaman yaşar, ancak başkaları için kronik…

2 yıl ago

Diş Kaplama Bakımı Nasıl Yapılır?

Diş kaplamaları, hasar görmüş, yontulmuş veya rengi solmuş dişleri gizlemek için mükemmel bir çözümdür. Herhangi bir nedenle gülümsemenizin görünümü konusunda…

2 yıl ago

Çocuklarda Diş Korkusu Nasıl Azaltılır?

Pek çok çocuğun dişçiye gitmekten korktuğu bir sır değil. Diş kaygısı olarak da bilinen dentofobi, yeterince ele alınmadığı takdirde onları…

2 yıl ago

Çatlak ve Kırık Diş Nasıl Tedavi Edilir?

Çatlak veya kırık diş, en başta enfeksiyon olmak üzere bir dizi diş ve ağız problemine yol açabilir. Sebebi ister yaralanma…

2 yıl ago

D Vitamini Eksikliği Diş Sağlığını Nasıl Etkiler?

Vücudumuz gibi, ağız sağlığımız da güçlü ve sağlıklı dişleri korumak için D Vitaminine bağlıdır. D vitamini hem gıda kaynaklarından aldığımız…

2 yıl ago