Herkes kalp krizinin klasik belirtisini bilir – göğüs ağrısı – ama kalp hastalığı riski altında olup olmadığınızı bilmek, bırakın nasıl…
Hepimizin bizi hastalıklardan korumaya yardımcı olan bir bağışıklık sistemi var. Bebeklerde ve çocuklarda yaşamları boyunca onlara hizmet edecek bağışıklık sistemi…
Bağırsak sağlığını korumak için ne yemelisiniz? Bakteriler gerçekten sizin için iyi olabilir mi? Ayrıca, fermente gıdaların neden en yeni sağlık…
Çoğumuz okul günlerimizin iniş çıkışlarına geri dönebilsek de, bugün öğrencilerin karşılaştığı baskılar ve endişeler tüm zamanların en yüksek seviyesini işaret…
Diş teli takmadan önce, büyük sorularınızdan biri muhtemelen daha düzgün dişlere paranızın yetip yetmediğidir. İster kendiniz ister çocuğunuz için olsun,…
Yüksek tansiyon belirtileri nadiren görülür. Ancak diyetinizde bu basit değişiklikleri yapmak, onu kontrol altında tutmaya katkıda bulunabilir. Yüksek tansiyon (hipertansiyon…
Ağrıyan ayaklardan daha kötü bir şey yoktur ve bu genellikle rahatsız edici ayakkabılardan veya çok fazla yürümekten kaynaklanırken, bazen bunun…
Ketojenik diyet veya kısaca keto diyeti, vücudunuzu ketoz adı verilen metabolik bir duruma dönüştürmeyi amaçlayan yüksek yağlı ve düşük karbonhidratlı…
Zayıflama çayının, 21. yüzyılın sağlık çılgınlığı ve imaj takıntılı internet kültürü tarafından başlatılan yeni bir fenomen olduğunu düşünmeye meyilliyiz. Modern…
Ani baş dönmesi kadar hızlı bir şekilde kendinizi kötü hissetmenize neden olabilecek birkaç şey vardır. Baş dönmesine, baygınlığa ve hatta…