Panik Ataklarla Nasıl Başa Çıkılır

Panik atak, yoğun ve ani bir kaygı hissidir. Panik atakların ayrıca yönelim bozukluğu, titreme, mide bulantısı, düzensiz, hızlı kalp atışları, nefes darlığı, ağız…