Oyun bozukluğu olarak da bilinen oyun bağımlılığı, kişinin fiziksel, duygusal ve sosyal refahı üzerinde olumsuz etkilere yol açan video oyunlarına…
Motivasyon eksikliği, birçok insanın kişisel ve profesyonel yaşamlarında mücadele ettiği yaygın bir sorundur. Motivasyon, bireylerin hedeflerine ve isteklerine ulaşmalarında kritik…
Tıkınırcasına yeme bozukluğu olarak da bilinen Duygusal Yeme Bozukluğu (DYB), kişinin yiyeceklerle olan ilişkisini etkileyen psikolojik bir durumdur. Stres, anksiyete,…
Genellikle PMS olarak bilinen adet öncesi sendrom, adet gören kişilerin adet dönemlerinden önceki günlerde veya haftalarda yaşadıkları bir grup semptomu…
Duygusal yorgunluk genellikle hem zihinsel hem de duygusal olarak bitkinlik hissi ile karakterize edilir. Bireyleri kişisel ve profesyonel yaşamlarında çok…
Ekranlar bugünlerde herkesin hayatının bir parçası. Ekran süresinin yetişkinler ve çocuklar üzerindeki olumsuz etkilerini gösteren artan kanıtlar olsa da, aileniz…
Kanser hem hastalar hem de yakınları için fiziksel ve duygusal olarak zor olarak ifade edilebilecek bir hastalıktır. Sadece kişinin fiziksel…
Tükenmişlik sendromu, genellikle işyerinde uzun süreli duygusal, fiziksel ve zihinsel stresten kaynaklanan kaygı duygularını ve motivasyon eksikliğini tanımlayan bir durumdur.…
Pek çok insan hafızasını güçlendirmenin yollarını arar - yaşadığımız tüm güzel, olumlu deneyimleri hatırlayabilseydik harika olmaz mıydı? Beyniniz, vücuttaki diğer…
Stres kendini pek çok farklı şekilde ve genellikle uygunsuz zamanlarda gösterebilir. Çoğu zaman, özellikle işte bunalmış hissettiğinizde veya kendi işinizi…