Gebeliklerin yüzde 10’a kadarı yüksek riskli kabul edilebilir. Bir önyargı değerlendirmesi, doktorunuzun Yüksek Riskli Gebelik geçirip geçirmeyeceğinizi belirlemesine yardımcı olabilir – anne veya çocuk için sağlık sorunlarına ve hatta ölüme neden olma potansiyeline sahip bir durum.
Birincil Nedenler
Yüksek Riskli Gebelik genellikle hastalar şu durumlarda ortaya çıkar:
- Mevcut sağlık koşullarıyla başa çıkma. Yüksek tansiyon, diyabet veya bağışıklık sistemi eksiklikleri bebeğin gelişimini tehlikeye atabilir veya anneyi tehdit edebilir.
- Fazla kilolu ve obez. Obezite, yüksek tansiyon, preeklampsi, gestasyonel diyabet, ölü doğum, nöral tüp defektleri ve sezaryen doğum riskini artırır. Araştırmacılar, obezitenin bebeklerin doğumda kalp problemleri riskini yüzde 15 artırabildiğini bulmuşlardır.
- Çoklu doğum yapmak. Birden fazla fetüs (ikiz) taşıyan kadınlarda komplikasyon riski daha yüksektir. Yaygın komplikasyonlar arasında preeklampsi, prematüre labo ve erken doğum sayılabilir. Tüm ikizlerin yarısından fazlası ve üçüzlerin yüzde 93’ü 37. gebelik haftasından daha kısa sürede doğar.
- Tipik anne yaşından daha genç veya daha yaşlı. Gençlerde ve 35 yaş ve üzerindeki kadınlarda gebelik, preeklampsi ve gebelikte yüksek tansiyon riskini artırır.
- Bazı ilaçları almak. Lityum, fenitoin (Dilantin gibi), valproik asit (Depakene) veya karbamazepin (Tegretol gibi) erken doğumlara neden olabileceği bilinen ilaçlardır.
Daha önce en az üç düşük yapmış veya ailesinde kalp, akciğer veya böbrekle ilgili genetik sorun öyküsü olan kadınlar da önlem almalıdır.
Riskleri En Aza İndirmek
Doğum öncesi bakım, bu riskleri en aza indirebilir ve başarılı doğumlara yardımcı olabilir. Yüksek Riskli Gebelik ile ilgili sorunları hafifletmek için bazı diğer ipuçları:
- Az yağlı, yüksek lifli bir diyet yiyerek sağlıklı bir kiloda kalın.
- Düzenli egzersiz yapın.
- Hamile kalmadan önce tiroidinizi kontrol ettirin. Tedavi edilmemiş tiroid hastalığı olan kadınların erken doğum yapma olasılığı daha yüksektir.
- Erken doğumla bağlantılı olan bakteriyel vajinoz için tarama yaptırın.
- Yoga veya meditasyon yapın. Yüksek düzeyde stres hormonları ile erken doğum oranları arasında bir bağlantı vardır.
- Daha önce doğum yaptıysanız veya ailenizde erken doğum öyküsü varsa, erken doğum riskini yaklaşık yüzde 20 oranında azaltabilecek progesteron iğnelerini doktorunuza sorun.
- Röntgen çekmekten kaçının.
- Önce doktorunuza danışmadan alkol almayı veya reçetesiz satılan ilaçları almayı bırakın.
- Hamileliğiniz boyunca soğuk algınlığı veya diğer hastalıkları olan insanlardan uzak durun.
- Herhangi bir eksikliğiniz varsa, doktorunuza vitamin veya demir takviyesi alma konusunda danışın. Basit bir kan testi, onlara ihtiyacınız olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir.
- Folik asit (B vitamini) takviyesi alma konusunda doktorunuza danışın. Araştırmalar, bunun belirli kusurları olan bir bebeğe sahip olma şansını azaltmaya yardımcı olduğunu göstermiştir.
Kadın doğum uzmanınız ve diğer sağlık uzmanları, Yüksek Riskli Gebelik size rehberlik edecektir. Onların emirlerine uymalı ve sorular sormalısınız.
